※2015年3月12日
タイトル：寝相、寝姿
いつも話していますが、その人の運を判断する対象は、いくつもあります。
今日はその中で、寝相、寝姿についてお伝えしていこうと思います。
夜遅くまでテレビを観ていてソファーで寝てしまったという経験は、みなさんもあると思います。
背筋を伸ばすスペースがないソファーや、仕事をしていてつい机で寝てしまうような寝相は、健康的にも運勢的によくないようです。
どんなに就かれていても、ベッドや布団で寝た方がよいようです。
寝返りのできるスペースで寝ることが重要なポイントと思われます。
子供を見てると、寝ているときに部屋中をゴロゴロと動く子もいます。以前、カイロプラティクの先生にうかがったのですが、背骨をねじることで背骨の調整をするのだそうです。
そう意味では、寝ているときに寝返りをうつことで、背骨のリセットができるのでしょう。
とうことで運をよくするためには、広々としてところで寝ましょう。
